✋🏻Buenos días con energía. Llegamos al final de la semana lectiva, y con ella el fin de los retos voluntarios de esta semana. Hoy nos viene con vídeo y os va a gustar. Recuerda antes de probarlo y de hacerlo, realizar el calentamiento y cuando hayas terminado haz las asanas de yoga.

Material: 8 rollos de papel higiénico y un lápiz.

🥇Desarrollo: Colocamos los rollos de papel higiénico en cuadrado, en cada lado dos rollos separados con un poco menos de la distancia que mide el lápiz. Colocamos el lápiz entre rollos de papel higiénico y saltamos de lado 10 veces por encima de los rollos, cuando terminemos cogemos con el pie el lápiz y lo colocamos en el siguiente lado. Tenemos que hacerlo en los cuatro lados, y se recomienda hacerlo con los pies descalzos.

💪🏽 Vamos campeones que este reto también lo vais a conseguir.

Un comentario en «Reto 35: Saltar los rollos»

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.