🖐️ Buenos días con energía. Estamos ya a miércoles, y con él os traemos otro reto voluntario.
🎥 Hoy nos viene con vídeo y os va a gustar. Recuerda antes de probarlo y de hacerlo, realizar el calentamiento y cuando hayas terminado haz las asanas de yoga.
🧻 Material: 1 papel higiénico.
🥇 Desarrollo: Vamos a golpear con el pie el rollo de papel higiénico para levantarlo por encima de la cabeza y cogerlo con las dos manos por detrás de nuestra espalda. Muy importante no nos podemos girar, solo tenemos poner las manos por detrás y coger el rollo al vuelo.
👏👏 Vamos campeones que este reto también lo vais a conseguir.
