✋🏻 Buenos días con energía. Vamos a comernos el miércoles. Hoy el reto tiene que ver con globos como os dijimos ayer. Recuerda antes de probarlo y de hacerlo, realizar el calentamiento y cuando hayas terminado haz las asanas de yoga.
💪🏽 Reto 29: “1 globo, 2 globos…”.
🎈 Material: 2 globos llenos.
🧘♀️ Desarrollo: Nos sentamos en el suelo de la manera que estemos cómodos y lanzamos un globo para arriba a una distancia corta y después el otro, y durante un rato tenemos que mantener los globos en el aire. En este reto podemos introducir variantes ponernos tumbados boca arriba o boca abajo, o incluso introducir más globos.
👊Vamos campeones que este reto también lo vais a conseguir.
